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“三減三健”健康相伴
“三減三健”包括哪些內(nèi)容? 三減:減鹽、減油、減糖 三健：健康口腔、健康骨骼、健康體重 減鹽：健康成人每人每天食鹽攝入量不超過6克。2～3...
發(fā)布日期：2022-09-08 查閱全文 -
預(yù)防艾滋病、梅毒和乙肝母嬰傳播科普知識宣傳 三病知識科普
什么是艾滋病 艾滋病:艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)全名是人類免疫缺陷病毒(英文縮寫HIV)，艾滋病病毒感染人體后，人就得了艾滋病(醫(yī)學(xué)上稱之為獲得性免疫缺陷綜合征，英文縮寫A...
發(fā)布日期：2022-09-08 查閱全文 -
幽門螺旋桿菌治療三大誤區(qū)
幽門螺旋桿菌，可以導(dǎo)致胃炎、胃十二指腸潰瘍、消化不良，甚至于胃淋巴瘤、胃癌等惡性腫瘤，現(xiàn)已廣為人知。但是，在殺滅幽門螺旋桿菌的治療中，存在著對不必...
發(fā)布日期：2019-05-27 查閱全文 -
銀屑病人夏季飲食注意事項(xiàng)
銀屑病是一種非常復(fù)雜的慢性皮膚病，病因不明，誘因很多。隨著盛夏的到來，天氣炎熱，很多銀屑病患者想要吃點(diǎn)冷的、涼的、冰的，以解口腹之欲，但疾病也隨之...
發(fā)布日期：2019-05-16 查閱全文 -
每天早起也有益于保持體重
人生漫漫似旅程，我們身在其中，時(shí)而陶醉，時(shí)而彷徨，時(shí)而悲傷，時(shí)而歡喜，即為人成常態(tài)。生活不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到各種各樣的煩惱，讓我們的內(nèi)心世界變得煎熬。而我們要做的，不是悲嘆傷...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文 -
八大絕招助你戒掉手機(jī)癮
你上一次關(guān)手機(jī)是什么時(shí)候？按下電源鍵黑屏那是 “休眠”，但是我相信你很少關(guān)機(jī)——這里說的關(guān)機(jī)，按住電源鍵4秒，然后點(diǎn)擊確認(rèn)的那一種。喬布斯曾說過不喜歡為蘋果產(chǎn)品加上開關(guān)(on/...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文 -
每天早起也有益于保持體重
人生漫漫似旅程，我們身在其中，時(shí)而陶醉，時(shí)而彷徨，時(shí)而悲傷，時(shí)而歡喜，即為人成常態(tài)。生活不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到各種各樣的煩惱，讓我們的內(nèi)心世界變得煎熬。而我們要做的，不是悲嘆...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文 -
不孕不育也成“職業(yè)病” 白領(lǐng)“生育結(jié)”宜解不宜結(jié)
調(diào)查顯示，來看不孕不育門診的都市白領(lǐng)越來越多，年齡跨度越來越大，患者也越來越年輕，都市白領(lǐng)不孕不育現(xiàn)象已經(jīng)成為都市病之一，并日益成為嚴(yán)重的社會(huì)問題。 不孕不育現(xiàn)象自古有之，...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文 -
白領(lǐng)防輻射食品排行 注意補(bǔ)充維生素
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果 番茄紅素 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文 -
辦公室微運(yùn)動(dòng)讓白領(lǐng)擺脫“下午崩潰”
一、辦公室擺植物 在辦公室種一盆迷迭香。它不僅美化環(huán)境，增添氣氛，而且據(jù)研究顯示它的氣味可以振奮精神。 二、多走走多休息 累時(shí)不妨走出辦公室，在陽光下坐10分鐘...
發(fā)布日期：2018-04-16 查閱全文
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